0397260889

   Đăng nhâp
   Đăng ký
   Kích hoạt khóa học
học excel, hoc excel, học excel cơ bản, tự học excel Trang chủ / Các khóa học / Massage / Tự học Yoga Massage tại nhà

Tự học Yoga Massage tại nhà

Đánh giá khóa học   (0)    Mời bạn đánh giá khóa học này   (0)

Yêu cầu khóa học

Máy tính hoặc điện thoại có kết nối internet

Thời gian
    30/11/2018
Giảng viên
    Dr. Lê Hải
Số bài học
    33 bài học
Giải đáp
    trong 68 giờ
Bài viết
    50 bài viết chuyên môn/năm
95,000 VNĐ

Nhập mã voucher giảm giá (nếu có)

  GO

Được giao hàng bởi

học excel, hoc excel, học excel cơ bản, tự học excel
học excel, hoc excel, học excel cơ bản, tự học excel

MÔ TẢ KHÓA HỌC

     Yoga Massage hay Massage Thái hay Thai Yoga Massage đang là một trong những liệu pháp chăm sóc sức khoẻ tự nhiên được ưa chuộc nhất trên thế giới. Hiện nay, đã có hàng trăm nghìn người tại rất nhiều quốc gia đang sử dụng Massage Thái như là liệu pháp tự nhiên chủ đạo để thư giãn, phòng bệnh và trị liệu. 

     Thai Yoga Massage đặc trưng bởi việc sử dụng các kĩ thuật ấn đặc biệt, kết hợp kéo giãn phối hợp cùng các tư thế yoga (Asana) nhằm giúp hệ thống cơ bắp và xương khớp toàn thân đạt được trạng thái thông suốt tối ưu. Nhờ tác dụng làm giãn hoàn hảo này, mà những đau nhức, khó chịu và các vấn đề sức khoẻ liên quan đến sự tắc nghẽn lâu ngày được cải thiện hết sức nhanh chóng.

     Các chuyên gia đầu ngành đã thực hiện những nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Massage Thái trong nhiều năm, đều đưa ra chung một nhận xét: "Massage Thái là liệu pháp massage tuyệt vời nhất giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và phòng chống thoái hoá cho hệ thống cơ, xương, khớp"

     Đối với những thắc mắc, câu hỏi hoặc bất kì điều gì chưa rõ về nội dung của khoá học này, bạn có thể THẢO LUẬN trong khóa học hoặc gửi trực tiếp đến email chính thức của giảng viên là Doctorlehai@gmail.com, mọi vấn đề sẽ được giải thích chi tiết và nhanh chóng.

     Chúng tôi tin tưởng rằng, sự hỗ trợ kịp thời này là rất thiết yếu trong suốt quá trình học của bạn, nhưng nếu bạn không có bất kì yêu cầu trợ giúp nào mà vẫn có thể tự mình hoàn thành trọn vẹn chương trình học thì điều đó sẽ rất tuyệt vời. Chúc bạn học tập đạt kết quả cao và sớm trở thành nhà trị liệu tự nhiên.

ĐỐI TƯỢNG HỌC

  • Người yêu thích liệu pháp massage, muốn tìm hiểu những kĩ thuật mới, độc đáo hơn.
  • Bất kì gia đình nào đang có người bị tai biến mạch não, liệt nửa người, người già khó đi lại, người bị bệnh xương khớp, thoái hoá cột sống, cao huyết áp, mỡ máu... cần được massage thêm tại gia đình.
  • Các kĩ thuật viên massage spa, kĩ thuật viên xoa bóp cổ truyền, người làm trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ.
  • Huấn luyện viên Yoga, Fitness.

LỢI ÍCH KHÓA HỌC

  • Massage Thái là liệu pháp massage tuyệt vời nhất giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và phòng chống thoái hoá cho hệ thống cơ, xương, khớp.

  • Có tác dụng làm hết và giảm đau mỏi cổ vai gáy, đau đầu, đau bả vai, tế nhức tay, đau mỏi thắt lưng, đau thần kinh toạ, bắp chân đau mỏi khó chịu.

  • Có tác dụng thư giãn, giúp ngủ ngon, giải phóng stress, điều hoà nội tiết, ổn định hoạt động thần kinh.

  • Ngủ ngon, giảm stress căng thẳng, duy trì sự dẻo dai và tập trung tinh thần, đặc biệt tốt cho người đang tập yoga, fitness, thể dụng thẩm mỹ.
 
 

Giảng viên

học excel, hoc excel, học excel cơ bản, tự học excel

Dr. Lê Hải

Dr. Lê Hải

Dr. Lê Hải

Dr. Lê Hải

Giảng viên Dr. Lê Hải


Bác sỹ Lê Hải sinh ra trong gia đình có truyền thống về ngành Y và tốt nghiệp đại học y Hà nội năm 2009. Không lựa chọn con đường Tây Y giống 2 cụ thân sinh, Bác sỹ Lê Hải chọn cho mình hướng đi riêng là Y học cổ truyền và trị liệu tự nhiên. Với khao khát bệnh tật sẽ bị đẩy lùi tận gốc và sức khoẻ đến với mỗi người theo cách tự nhiên nhất, an toàn nhất,

Đánh giá & nhận xét về khóa học

Xin vui lòng cho chúng tôi biết về trải nghiệm của bạn với khóa học này!
(dấu * là bắt buộc)

Đánh giá sản phẩm này*      học excel, hoc excel, học excel cơ bản, tự học excel

Mô tả đánh giá*
Ký tự còn lại 2500

Đánh giá bởi

Học viên nhận xét sản phẩm này

Hải lòng tuyệt đối

Hơn cả mong đợi

Hài lòng

Dưới trung bình

Thất vọng

   0

   0

   0

   0

   0

Nhận xét (0)

CHI TIẾT KHÓA HỌC

PHẦN 1: KIẾN THỨC NỀN TẢNG

  • Bài 1: Giới thiệu khóa học
  • Bài 2: Kiến thức về Yoga massage
  • Bài 3: Sự khác biệt của yoga massage
  • Bài 4: Nguyên lý trong yoga massage
  • Bài 5: Tác dụng của yoga massage
  • Bài 6: Không gian yoga massage

PHẦN 2: KỸ THUẬT YOGA MASSAGE

  • Bài 7: Ấn lòng bàn chân và 2 huyệt trên mu chân
  • Bài 8: Xoay các ngón chân
  • Bài 9: Đẩy căng các ngón chân
  • Bài 10: Ép dãn bàn chân vào trong
  • Bài 11: Ép dãn bàn chân ra ngoài
  • Bài 12: Kéo dãn toàn bộ chân
  • Bài 13: Ấn mặt trong đùi bằng bàn tay
  • Bài 14: Ấn mặt trong đùi bằng 2 tay
  • Bài 15: Đẩy kéo cơ mặt trong đùi
  • Bài 16: Kéo dãn bắp chân
  • Bài 17: Bóp cơ đùi trước bằng hai tay
  • Bài 18: Massage cánh tay
  • Bài 19: Massage khớp vai
  • Bài 20: Vặn người trong tư thế ngồi
  • Bài 21: Kéo giãn vai lưng
  • Bài 22: Làm mềm cơ 2 vai
  • Bài 23: Ấn mặt sau 2 chân
  • Bài 24: Lăn mặt sau đùi
  • Bài 25: Kéo giãn cẳng chân
  • Bài 26: Massage lưng
  • Bài 27: Chăm sóc vùng lưng
  • Bài 28: Massage hai bên bả vai
  • Bài 29: Những kĩ thuật trị liệu đau nhức bả vai
  • Bài 30: Massage đầu mặt
  • Bài 31: Massage cổ gáy toàn diện
  • Bài 32: Kĩ thuật Yoga massage toàn diện I
  • Bài 33: Kĩ thuật Yoga massage toàn diện II

Địa chỉ:

Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Điện thoại:

0397260889

Email:

trinhnv0889@gmail.com

DMCA.com Protection Status